義大利的行政“大區”相當於“省”的概念，而瓦萊達奧斯塔就是最小的一個大區。地處義大利最西北角的邊陲，瓦萊達奧斯塔有一半被杜林省包圍，另外各四分之一分別與法國、瑞士接壤，整個區域都屬於阿爾卑斯山的山區地形，一直以來就是國家安全的戰略要地，所以這個Valley（山谷）的城堡特別多，一方面負責防禦，一方面也負責傳遞警訊，類似烽火台。在時局開始穩定的十九世紀，這裏的戰爭功能漸漸淡化，轉而成為冬季的滑雪度假中心，靠山吃山，靠雪山吃冰加滑雪，在Aosta可以吃到很棒的Gelato，冬季體驗很刺激的雪生活。中世紀權力的遊戲，現在全力玩遊戲！
從法國 Tunnel du Mont-Blanc 白朗峰隧道進入義大利
這個區域跨國來去是非常普遍的遊程，從瑞士往來法國免費（但瑞士高速使用費40瑞士法郎/年，沒有更短期），山區的隧道進入義大利，單程就貴了，以白朗峰隧道來說，12公里的長度，要收40.9歐元（2013年），現在不知道漲價到多少，隧道很筆直，速限70公里/時。
如果想省點路費，進入義大利走編號藍色SS開頭的的道路，避開綠色A開頭的。
Courmayeur 庫爾馬耶烏爾
緊臨法國的，是這個剛整修好的小鎮，阿爾卑斯山系作為義北屏障，有無數條小徑、山谷可以越過，但只有Aosta這條山谷取材頁岩、板岩片蓋房子做屋頂。庫爾馬耶烏爾是這區域最佳的滑雪度假城鎮，冬季一房難求，夏天則淡季得要命，處處曬棉被。
義大利料理
六月的山區時晴時雨，溫度不到20℃，趁著雨滴即將落下體驗一頓義大利餐，淡季餐廳開不多，熱可可去去涼意，炸肉排算是阿爾卑斯全區域的名菜，至於麵疙瘩和披薩，則是全義大利的代表，結果一如預料，披薩完勝。
Castello di Fénis 費尼斯城堡
Aosta山谷遺留下來的中世紀城堡超過70座，開車經過的每座山頭幾乎都有，規模不算大，巧妙還真各有不同。為了看這座費尼斯城堡，當時居然跳過了Aosta城區。結果很玄的是，那時用兩台相機拍這座城堡，有一台的紀錄完全空白不見（拍其他地方的都有）...光天化日神秘古堡奇異事件。
城牆之內
中世紀的城堡在當時主要功能就是防禦，對手是數百至千人的小軍閥或強盜集團，大多在外牆內還有更高的內牆或絕壁式的內城，可惜這城內沒有展覽間。買票時有段有趣的義英對話：
“需要導覽人員嗎？” “會說中文嗎？”
“不會。” “會說英文嗎？”
“不會。” “那麼不用了，謝謝。”
“但是會說義語喔！” “...不用了，謝謝。”
regione.vda.it/cultura/patrimonio/castelli/castello_fenis/default_i.asp
Saint-Vincent 聖文森
這裡算是山谷的中心點，往南即將進入杜林省的範圍，屬性就比較休閒度假，有歷史悠久的教堂，有舒適輕鬆走的步行街，為什麼義法西的汽車要做的那麼小？這些山城的路就是答案。
步行街
雖然總長不到一公里，這條商業區步行街也可說是應有盡有，小鎮的美就在不疾不徐，腳步放慢、大口呼吸著空氣新鮮，只要不意圖尋找沛納海、普拉達，“把日子過的緩慢”就是平凡人最富裕的享受。
口愛拖把狗
可蒙犬（Komondor）可萌了，又稱匈牙利牧羊犬，俗稱拖把狗，看圖就知道，不用原因吧。棒就棒在，完全不必幫牠洗澡，洗牠是在破壞美感。
en.wikipedia.org/wiki/Komondor
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